Our company
Our story
Mission
Xibrid Events
Virtual Training Platform
Our Partners
Affiliation
Get exclusive offers
By signing you argree to our Privacy Policy, Terms of Use and Medical Disclaimer
Най-ефективните движения и упражнения, които могат да възстановят мобилността ви след десетките часове прекарани зад компютъра
Xibrid Studios® HOME On-Demand Partner discounts My Account Login Работилница: Мобилност за хора работещи пред компютър на 21.11.2021 – СОФИЯ ул. “20 април” №11 Resonator Co-innovation Hub от 16:00 до 19:00 Регистрация Разберете кои са най-ефективните движения и упражнения, които могат да възстановят мобилността ви след десетките часове прекарани зад компютъра и се почувствайте отново
Днес (29-10-2021) качиме още 10 тренировки в нашата секция, за да допълним колекцията си и да ви задържим активни. Тренировките можете да намерите на адрес: http://xibrid.com/dvr/ Списък:
Можете да намерите 10 нови видео записа в нашта DVR секция с поотбрани тренировки, които не сме излъчвали до сега. Приятни тренировки!
Промени в графика на класовете на живо След проведена анкета установихме, че в по-голямата част от случаите предпочитаният начин за изпълнване на нашите тренировки е на запис. Имемнно за това, нашите усилия ще бъдат насочени към произвеждането на по-качествено съдържание на запис! На живо остават само практитките в Понеделник, Сряда и Петък. Сутрешните класове във Вторник
Днешната тренировка е вече заснета и ще бъде качена е секция DVR (Записи). Практиката е повече учебна отколкото тренировъчна, така че се нстройте за повече знание и за по-малко екшън. В нея ще разгледаме метода на дишане на Уим Хоф и това как го прилагам в практиката си като също така ще направим 3 от
От утре 28 ми преместване на сутрешните тренировки от 8:00 за постоянно. Вярно че този час е по-удобен за всички и не дава възможност да се подготвим по-добре за предстоящия работен ден без да краде време от него. Очаквам в студиото в 08:00.
По форсмъжорни обсоятелства се налага утре да преместим тренировката от 08:30. Тази промяна ще бъде само веднъж и няма да афектира редовният ни график.
22.09.2021 | 18:30 – 19:15 Довечера ще мобилизираме цялото тяло в рамките на 45 мин., за да намалим седитарният стрес върху мускулите и да раздвижвижим лимфата, за да мобилизираме изгарянето на мазнини и изнасянето на токсините извън организма!