News

news

Работилница: Мобилност за хора работещи пред компютър

Най-ефективните движения и упражнения, които могат да възстановят мобилността ви след десетките часове прекарани зад компютъра

Studio Announcement

10 нови тренировки в секция “Записи”

Днес (29-10-2021) качиме още 10 тренировки в нашата секция, за да допълним колекцията си и да ви задържим активни. Тренировките можете да намерите на адрес: http://xibrid.com/dvr/ Списък:

Studio Announcement

10 нови тренировки в нашта DVR секция

Можете да намерите 10 нови видео записа в нашта DVR секция с поотбрани тренировки, които не сме излъчвали до сега. Приятни тренировки!

Studio Announcement

Новини Октомври – С1

Промени в графика на класовете на живо След проведена анкета установихме, че в по-голямата част от случаите предпочитаният начин за изпълнване на нашите тренировки е на запис. Имемнно за това, нашите усилия ще бъдат насочени към произвеждането на по-качествено съдържание на запис! На живо остават само практитките в Понеделник, Сряда и Петък. Сутрешните класове във Вторник

Studio Announcement

Днес тренировката Xibird Aether – ще бъде излъчена на запис

Днешната тренировка е вече заснета и ще бъде качена е секция DVR (Записи). Практиката е повече учебна отколкото тренировъчна, така че се нстройте за повече знание и за по-малко екшън. В нея ще разгледаме метода на дишане на Уим Хоф и това как го прилагам в практиката си като също така ще направим 3 от

Studio Announcement

Преместване на сутрешните тренировки от 08:00

От утре 28 ми преместване на сутрешните тренировки от 8:00 за постоянно. Вярно че този час е по-удобен за всички и не дава възможност да се подготвим по-добре за предстоящия работен ден без да краде време от него. Очаквам в студиото в 08:00.

Studio Announcement

Утре (23/09/2021) преместваме инцидентно тренировката от 08:30 вместо от 09:00

По форсмъжорни обсоятелства се налага утре да преместим тренировката от 08:30. Тази промяна ще бъде само веднъж и няма да афектира редовният ни график.

Studio Announcement

Днес тренировката ще бъде FULL BODY MOBILITY

22.09.2021 | 18:30 – 19:15 Довечера ще мобилизираме цялото тяло в рамките на 45 мин., за да намалим седитарният стрес върху мускулите и да раздвижвижим лимфата, за да мобилизираме изгарянето на мазнини и изнасянето на токсините извън организма!

bootcamp

Xibrid Retreat​ – Bansnko Regnum 2021

И тази година няма да изневерим на традицията и ще организираме есенен спортен лагер. Дестинацията е Хотел Регнум Банско, а датите са 10-12 Септември 2021 (пет-нед).

Virtual training and coaching

How it works
What's virtual training
What's virtual coaching
Find a trainer
Testimonials
Plans
Become Xibrid Trainer

More from us

Blog
Resources
Xibrid Collective®
Bootcamps
Shop

Our company

Our story
Mission
Xibrid Events
Virtual Training Platform
Our Partners
Affiliation

Support

Chat with our team
Contact us
FAQ

© 2022 TrenerGo LTD. All Rights Reserved. For technology questions, please contact support@xibrid.com